به گزارش عرصه؛ نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد خوردن یک فنجان بلوبری یا همان زغالاخته آبی در طول روز منجر به کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی میشود. دانشمندان دانشگاه انگ...
به گزارش عرصه؛ بسیاری از مردم به خصوص چینی ها غذای تند می خورند، زیرا طعم تندی را دوست دارند. دیگران درک نمی کنند که چرا آنها خودشان را با غذای گرم و تند شکنجه می دهند. اینها فواید سل...
به گزارش عرصه؛ علم نشان داده که ویروسها، باکتریها و انگلها، سیر را دوست ندارند! سیر میتواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان ۶۳ درصد از احتمال ابتلای شما ب...
به گزارش عرصه؛ مصریان، رومیها و یونانیان باستان به کارگران، ورزشکاران المپیک و سربازان و ماهیگیران سیر میدادند، چون عقیده داشتند، سیر باعث تقویت عملکرد (مخصوصاً برای م...
به گزارش عرصه؛ ویتامین دی در بدن استفاده میشود تا عضلات، دندانها و استخوانها سالم بمانند. این ویتامین همچنین برای تنظیم میزان کلسیم یا فسفات هم استفاده میشود.عدم دریافت ویتامی...
به گزارش عرصه؛ یکی از موضوعات تعجب آور این است که متوجه شوید موادغذایی که می خورید بر سلامت ریه های شما در آینده تاثیرگذار است اما مطالعات زیادی نشان داده اند که ترکیبات برخی مواد غذایی می&...
به گزارش عرصه؛ فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد میشود. التهاب میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونتهای ویروسی یا باکتریایی. عل...
به گزارش عرصه؛ فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. در ۱۰۰ گرم مغز فندق۶۰۰ کالری، در ...
به گزارش عرصه، لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی ۶۴۴ درصد از نیاز روزانه بدن بهویتامین C را برطرف می کند. اگر می خواهید سرما نخورید، لطفا این میوه را بخورید! این تنها ...
به گزارش عرصه؛ فرزند قد بلند با خوردن خرما , خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است، در حالی که چربی بسیار کمی دارد. همچنین، این میوه مغذی حاوی ترکیبی از فیبر محلول و نامح...
به گزارش عرصه به نقل از مهر، در تحقیقات جدید وقتی که موشهایی که دارای رژیم پرچربی بودند پودر کاکائو مصرف کردند با التهاب کمتری رو به رو شدند. رژیم پرچربی خود عاملی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می ...
به گزارش عرصه؛ یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج برای درمان فشار خون بالا مفید است. هانیه ناصری اظهار کرد: نارنج یک میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C است. مصرف آب نارنج می تو...
به گزارش عرصه؛ ورزشکاران دائماً برای کاهش درد از ایبوپروفن استفاده میکنند. اما تنها ورزشکاران نیستند که از داروهای ضدالتهاب استفاده میکنند. در آمریکا بیش از ۳۰ میلیون نفر برای درمان سردرد...