جذابیت با سیستم ایمنی بدن رابطه مستقیم دارد!...

آیا واقعا همان‌طور که گفته می‌شود انسان‌های زیبا و جذاب قوی‌تر هم هستند؟ یا به عبارت بهتر؛ آیا بین جذابیت‌های فیزیکی یک شخص و عملکرد سیستم ایمنی بدن او ارتباط مستقیم و قابل توجیهی وجود دارد؟ اسپوتنیک...

هر کیلوگرم وزن بدن چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟...

کمبود طولانی مدت پروتئین مصرفی می تواند منجر به افزایش تجزیه پروتئین و کاهش سنتز آن شود، به ویژه در موقعیت هایی که دریافت کالری محدود است. در دوره تمرینات استقامتی، میزان مصرف و عملکرد پروتئین به ذخا...

استرس چه بلایی بر سر اعضای بدن می‌آورد؟...

به گزارش عرصه؛ استرس! تک واژه‌ای که برای همه‌ی ما ملموس و شناخته شده است؛ واکنش بدن در برابر شرایط و حالات مختلف که روی جسم و روح تاثیر منفی می‌گذارد. با وجود اینکه استرس به میزان...

معجونی برای سم زدایی بدن

به گزارش عرصه؛ عسل و سرکه سیب حاوی منیزیم هستند و باعث کاهش فشار از دیواره رگ‌ها می‌شوند. هم‌چنین هر دوی آن ها به عنوان اکسیر ضدپیری نیز استفاده می‌شوند. علاوه بر ا...

این سبزی تمام عفونت های بدن را نابود می کند...

 به گزارش عرصه؛خواص تره بسیار گسترده بوده شامل پیشگیری از سرطان، بیماری های قلبی، کمک به تقویت عضلات و بهترین خوراکی برای کودکان کم اشتها است. برگ تره طبیعت آن خیلی گرم و خشک است و دارای وی...

درد در این قسمت بدن را جدی بگیرید

به گزارش عرصه؛ دکتر منوچهر قارونی با اشاره به اینکه انفارکتوس یک بیماری هزار چهره است و با چهره‌های مختلف خود را نشان می‌دهد، گفت: هر شخصی نوار قلب خاص خود را دارد و به همین هر ان...

۱۰ ماده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند...

به گزارش عرصه؛ در این مطلب مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش ‌اندامی شما کمک زیادی می‌ کنند، معرفی شده اند: دارچین: برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین سطح قند خون را تثبیت می ...