با این روش گرانقیمت هم می توان لاغر شد!
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آجیل می‌تواند باعث کاهش وزن باشد البته مشروط بر آن که بدون شکر یا نمک و با رعایت رژیم سالم استفاده شود، گرچه یک مشکل بزرگ این است که این ماده غذایی گرانقیمت است....
آرشیو برچسب ها: لاغر
با لاغر کننده ای بسیار قوی آشنا شوید
به گزارش عرصه؛ قدرت لاغرکنندگی فیبرها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آن ها را برملا می کنیم و اطلاعاتی به شما می دهیم که زودتر به هدفتان برسید. با ما همراه باشید. ● ف...
با "هویج" هم چاق شوید، هم لاغر!
به گزارش عرصه؛ هانیه ناصری با بیان اینکه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و‌تر است، گفت: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری‌های عفونی بالا می‌برد. وی با اشاره به تاثی...
این مغز را بخورید تا لاغر و جوان بمانید...
به گزارش عرصه؛ فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. در ۱۰۰ گرم مغز فندق۶۰۰ کالری، در ...
با این مواد غذایی در زمستان لاغر شوید
به گزارش عرصه؛ مطمئنا غذاهای فصول سرد سال مانند زمستان، تنها خوراکی‌هایی مثل پاستا با پنیر فراوان، شکلات گرم و شیرینی‌های داغ و تازه نیستند. در حقیقت غذاهای زمستانی بسیار خوشمزه&z...
ترکیبی معجزه آسا برای لاغر شدن
به گزارش عرصه به نقل از عصرایران، ممکن است تا پیش از این روش های مختلفی را برای زیر کنترل داشتن وزن خود استفاده کرده باشید. اما آیا تاکنون به استفاده از دارچین و عسل برای کاهش وزن فکر کرده ...
ترکیب این دو میوه شما را به سرعت لاغر می کند...
به گزارش عرصه، محققان معتقدند آب گریپ فروت به تنهایی تاثیر زیادی در لاغری افراد ندارد، بلکه مخلوط آن با لیموی تازه، یک معجون شگفت انگیز ایجاد می کند که به لاغری افراد کمک زیادی می کند. مصرف آب لیموی ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با این نوشیدنی
به گزارش عرصه، قهوه دارای خواص درمانی فراوان به نسبت سایر نوشیدنی ها به ویژه چای سیاه است که کارشناسان مصرف ۲ فنجان قهوه در روز یکی بعد از مصرف صبحانه و دیگری هنگام عصر را به افراد توصیه می کنند. &nb...
در سرما با این ماده به سرعت لاغر شوید!
به گزارش عرصه، سرکه سیب از قدیم در طب باستانی بسیاری از کشورها به عنوان یک ماده مفید برای حفظ سلامت بدن توصیه شده است. از جمله خواص سرکه سیب می توان کمک به کاهش کلسترول بد خون، کاهش وزن، جلوگیری از ب...