فهرست ۵۰ فیلم برتر سال؛ فیلم بازها حتما بخوانند!...
در فهرست ۵۰ فیلم برتر سال ۲۰۲۱ به انتخاب ۱۸۷ منتقد بین‌المللی، ساخته جدید اصغر فرهادی در رتبه ۲۳ جای گرفته است....
آرشیو برچسب ها: حتما
برای خوابی راحت حتما قبل از خواب تلویزیون ببینید!...
محققان می گویند تماشای یک سرویس استریم (مانند فیلم‌های آنلاین و ..) و یا پادکست قبل از خواب به عنوان فعالیتی آرام بخش، خواب شما را بهبود می‌بخشد....
متقاضیان تزریق دوز دوم واکسن کرونای روسی حتما بخوانند!...
در سطح دنیا مطالعاتی موجود است که می توان دو دز مختلف واکسن را تزریق کرد به طور مثال بر اساس مطالعات انجام شده می توان از واکسن آسترازنکا به جای دز دوم واکسن اسپوتنیک استفاده کرد....
چک برگشتی دارید حتما از بانک کد رهگیری بگیرید...
۷ماه از ابلاغ اصلاحیه قانون چک ازسوی بانک مرکزی می‌گذرد و نه تنها مردم اطلاع دقیقی از مفاد این بخشنامه برای رسیدن به حقوق خود ندارند،بلکه شعب بانکی نیز توجهی به متن دستورالعمل اجرایی ندارند. به گزارش...
زمان افطار و سحر حتما این سوره را بخوانید...
به گزارش عرصه؛ قرآن کریم کتابی است که می‌تواند ظلمت‌های جهل و مشکلات انسان‌ها را برطرف کند و بهترین راه استفاده از این کتاب هدایت، خواندن و تدبّر و تفکّر در آیات آن است، به ...
اگر نمی‌خواهید بچه دار شوید، حتما بخوانید...
به گزارش عرصه؛ علت‌های مختلفی برای بچه دار نشدن هست: دلایلی چون نداشتن حوصله و وقت کافی، نداشتن یک شریک زندگی ایده آل یا حتی ناتوانی در باروری…، دلایلی که هر کدام می تواند به نوب...
اگر این ۱۵علایم را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید!...
به گزارش عرصه؛ مشکل قند خون یک پدیده جدید است، بر اثر عدم مطابقت بین DNA هایمان، دنیای پر از قند، سرشار از استرس و سمی اطرافمان به وجود آمده است. صعود و سقوطی که ما هر روز در قند خونمان تجر...
چه افرادی صبح‌ها حتما باید آب بنوشند؟
به گزارش عرصه؛ هر روز صبح آب بنوشیدحتما شما هم می دانید که به طور متوسط باید روزانه ۷ تا ۸ لیوان آب بنوشید و احتمالا شنیده اید که صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید. اما شاید علت آن را ...
این ۴ میوه را حتما با پوست مصرف کنید
به گزارش عرصه؛ خواص برخی از میوه هایی را بیان کرده که خوردن پوستشان خواص تغذیه ای آنها را دو چندان می کند: ۱-موز می‌توان موز را با پوست خورد. پوست موز تازه حاوی مقدار زیادی فیبر است و ...
این وسایل را حتما پیش از تحویل سال جدید دور بیاندازید...
به گزارش عرصه؛ خانه تکانی از رسوم بسیار قدیمی آماده شدن برای عید نوروز است و هر چند که آپارتمان‌های کوچک و بدون پستو و انباری و زیرزمین امروزی تقریبا در تمام مدت سال نسبتا تمیز هستند، اما ا...
انسان پس از مرگ چرا حتما باید در خاک دفن شود؟!...
به گزارش عرصه؛ در میان ادیان و ملل مختلف، مراسم های خاصی درباره اموات وجود دارد. در اسلام نیز مومن در حیات و ممات حرمت داشته و این گونه مراسم نوعی احترام به بدن مومن است که او را با پاکی و طهارت و در...
با این خوردنی حتما دچار ورم روده می شوید!...
به گزارش عرصه؛ محققان دانشکده پزشکی هاروارد در این مطالعه داده های رژیم غذایی بیش از ۴۶ هزار مرد را در آمریکا تجزیه و تحلیل کردند. ۷۶۴ نفر از این افراد در طول دوره زمانی ۲۶ ساله به وضعیتی به نام دیور...
این افراد حتما دیابت میگیرند!
به گزارش عرصه؛ تمام نکاتی که باید در مورد دیابت و افراد در معرض آن بدانید. دیابت متاسفانه در بین ایرانیان روبه رشد است. شاید قبل از انکه به این بیماری مبتلا شوید به فکر پیشگیری از ابتلا به دیابتنباشی...