خوردن چند عدد لبو در روز منجر به کاهش میانگین فشار خون در حدود ۵ میلی متر جیوه می شود که اگر این روند حفظ شود، خطر سکته مغزی و حمله قلبی در افراد تا حدود ۱۰ درصد کاهش پیدا می کند....
باتوجه به اینکه تغذیه روی عملکرد سیستم ایمنی بدن تایر می گذارد، تخصصان تغذیه توصیه میکنند که از مصرف غذاهای پرچرب یا سرخ کرده مانند سیب زمینی سرخ شده، پنیر پیتزا و انواع کوکو، انواع فستفودها و غذ...
لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان کلسترول بد، خطر گرفتگی شریان ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. پژوهش ها نشان می دهد که با کاهش یک واحد سطح ای دی ال خطر بروز بیماری ه...
به گزارش عرصه؛ گوجه خواص متعددی برای جوانسازی پوست و سلولها دارد و برای حفظ سلامت قلب و عروق و ارگانهای حیاتی بدن نیز بسیار مفید است. جالب است بدانید گوجه مدافع سلامت کلیه های شما نیز...
تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران، روز دوشنبه ۲۶ آذرماه، میزبان دادوستد ۲۰ هزار و ۱۵۵ تن گندم خوراکی بود. به گزارش عرصه به نقل از بورس کالای ایران، طی روز دوشنبه ۲۶ آذرماه و در تالار فرآورد...
بانک مرکزی خلاصه نتایج گزارش هفتگی متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی درتهران رادر هفته منتهی به ۲۵اسفند ماه اعلام کرد که طی آن قیمت ۵گروه از جمله مرغ،تخم مرغ وگوشت قرمز افزایش یافت. به گزارش...
به گزارش عرصه به نقل از دیلی میل، کارشناسان درجدیدترین پژوهشهای خود دریافتند مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ به مدت ۶ ماه سبب افزایش سطح ماده کولین، کربنات کلسیم، کراتین و DHA دربدن خردسال...
به گزارش عرصه؛ فرزند قد بلند با خوردن خرما , خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است، در حالی که چربی بسیار کمی دارد. همچنین، این میوه مغذی حاوی ترکیبی از فیبر محلول و نامح...
به گزارش عرصه، رطوبت و غلبه سردى در مغز موجب سستى و تنبلى مغز میشود، همچنین موجب کندى ذهن و کدورت حواس میشود و شخص را کودن و ابله مىکند. ــ باید دانست که هر چقدر رطوبت و بلغم در سر ...
به گزارش عرصه به نقل از راستان نیوز تنها کوه خوراکی دنیا در جزیره رنگین کمان هرمز در ۸ کیلومتری شهر بندرعباس قرار دارد. گِلَک؛ خاکی خوراکی که از دل کوههای سرخ استخراج و به عنوان ادویه...
به گزارش عرصه؛ انواع میوه ها دارای خواص درمانی متعددی هستند اما در میان آنها زنجبیل یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها است. این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوانی که در خود دارد، می تواند ...
به گزارش عرصه؛ قدمت استفاده از دانه های چیا (تخم شربتی) به دوران آزتک ها باز می گردد که نه تنها برای آنها مصارف خوراکی داشت، بلکه برای مقاصد مذهبی نیز مورد استفاده قرار می گرفت. با گذشت زمان، این دان...