۱ ساعت خواب ظهرگاهی ذهن را تقویت میکند...
به گزارش عرصه به نقل از مدیکال نیوز تودی، با بالا رفتن سن عملکرد ذهن ما کاهش یافته و میتواند باعث بروز مشکلاتی مانند به یاد نیاوردن نامها، فراموش کردن جای وسایلی مانند دسته کلید و یا اختلال در یادگ...